Herbaty

Herbata matcha sposobem na odchudzanie

Każdy z nas marzy o szczupłej zdrowej sylwetce. Na szczęście nasza świadomość co do żywności, którą kupujemy stale rośnie. W czasie zakupów dokładnie czytamy...

Lipiec 14, 2018
Kwiaty z hibiskusa – przyrządzanie herbatki

Hibiskus jest wyjątkowym kwiatem, mającym wiele wspaniałych właściwości, dlatego znalazł zastosowanie w medycynie, w kuchni, w kosmetykach, ale najbardziej popularnym sposobem jego wykorzystania, jest...
Lipiec 4, 2018
Herbata rooibos

Rooibos jest krzewem pochodzącym z Afryki Południowej. Rośnie w Górach Cedar, charakteryzującym się suchym latem, ubogą roślinnością i piaszczystymi glebami. Herbata rooibos jest całkowicie...
Maj 17, 2018
Matcha dla początkujących

Według wielu głosów matcha to najzdrowsza herbata na świecie. Jest uważana za japoński wywar, ale tak naprawdę dotarła do Japonii z Chin. Wielu ludzi...

kawy

Funkcjonalne akcesoria do kawy

Kawa jest napojem, od którego nieraz rozpoczyna się dzień. To także znakomity sposób na spotkanie ze znajomymi, oraz ugoszczenie gości. Dlatego tak ważne jest...

Leki ziołowe

Jakie zioła warto mieć w swoim domu?

Zioła to prawdziwa skarbnica zdrowia. W swoim domu warto mieć zarówno te świeże, które udaje się wyhodować lub zebrać sezonowo, jak również te suszone....

Kwiecień 10, 2017
Esseliv – wsparcie dla wątroby

Wątroba pełni w organizmie jedną z kluczowych ról. Ten często marginalizowany narząd odpowiada bowiem za szereg funkcji, o których większość ludzi nawet nie ma...

Przyprawy

Kuchenna apteka – 2 zwykłe przyprawy, przydatne na codzień

Po herbatki ziołowe w sezonie zimowym sięgają rzesze ludzi, nękanych przeziębieniem czy bólem gardła. Lipa, rumianek, melisa czy pokrzywa – te zioła tradycyjnie kojarzone...

Grudzień 12, 2018
Profilaktyka z olejem z krokosza barwierskiego

Krokosz barwierski zaliczany jest do rodziny astrowatych, a roślina spokrewniona jest z ostem. Krokosz barwierski w ostatnim czasie świeci swoje triumfy, ponieważ niezwykle popularny...
Czerwiec 25, 2018
Coś pysznego w kuchni, czyli syrop klonowy

Syrop klonowy z pewnością kojarzony jest przez wszystkich, chociaż nie jest to typowo polski produkt. Z rodzimych przysmaków najlepiej jest porównywać go do złocistego...
Czerwiec 23, 2018
Czosnek niedźwiedzi w Twojej kuchni

Lato to zdecydowanie zbyt późny moment na to, by zebrać cudownie aromatyczne liście czosnku niedźwiedziego. Kto zatem nie zrobił tego już wczesną wiosną, może...

Suplementy

Jak chronić się przed rakiem?

Dbanie o zdrowie to nie tylko nasz obowiązek, ale i inwestycja na przyszłość. Lepiej przecież zapobiegać niż leczyć. Przesiadywanie w gabinetach lekarskich nikomu nie...

Wrzesień 4, 2018
Probiotyki ich medyczne właściwości

Dlaczego warto suplementować sobie substancje o działaniu probiotycznym? Dlaczego probiotyki są ostatnio tak bardzo popularne i zalecane przez pediatrów oraz lekarzy rodzinnych? Popularnym probiotykiem...
Czerwiec 26, 2018
Candida Albicans – do jakiej choroby prowadzą?

W wielu ludzkich organizmach znajdują się grzyby. Nie powodują one nieprzyjemnych objawów dopóki ich ilość nie jest zbyt duża. Przykładem grzyba, którego nadmierna ilość...
Marzec 11, 2018
Korzyści płynące ze stosowania witaminy B15

Zawsze warto sięgać po witaminy oraz suplementy diety, ponieważ pomagają one uporać się ze wszelkimi niedoborami i odpowiednio wyrównać ich równowagę w organizmie. Ostatnio...

Uncategorized

Zalety kawy rozpuszczalnej

Kawa rozpuszczalna posiada bardzo wiele atrakcyjnych zalet. W ciągu ostatnich lat zyskała bardzo wielu zwolenników. Smak Wiele osób przede wszystkim wybiera ten rodzaj kawy...

Grudzień 19, 2017
Jak wzmocnić odporność?

Czasem zdarza się tak, że odporność jest znacznie obniżona. Szczególnie ma to miejsce w okresie zimowo-jesiennym. Wtedy organizm jest bardziej podatny na wszelkiego rodzaju...
Październik 9, 2017
Czubryca zielona i jej właściwości

Czubryca jest uzyskiwana przede wszystkim z cząbru górskiego, domieszki soli oraz innych przypraw. Pochodzi z kuchni bułgarskiej, podczas gdy sam cząber górski występuje w...
Lipiec 10, 2017
Nawłoć, skrzyp i mącznica czyli top 3 sposobów na zdrowy układ moczowy

Problemy z układem moczowym mają bardzo często nie tylko dzieci, niejednokrotnie problemy te obejmują także dorosłych i są szczególnie uporczywe i niebezpieczne dla kobiet...

Zdrowie

Charakterystyka żeń szenia

Żeń szeń obecny jest w naszej świadomości od dawna. Z pewnością każdy z nas wielokrotnie słyszał tę nazwę w aptece, telewizji, czy też wśród...

Styczeń 18, 2018
Colon C pomocny w odchudzaniu

Nadwaga jest problemem coraz większej części populacji. Również w Polsce jest to coraz częściej występująca dolegliwość. Przyczyn nadwagi jest co najmniej kilka, ale na...
Styczeń 14, 2018
Olej kokosowy rafinowany – ciekawa alternatywa dietetyczna

Rafinowany olej kokosowy stał się ostatnio bardzo popularny i gros osób zaczęło z niego korzystać dla jego „cudownych” właściwości. Jak to naprawdę wygląda i...
Grudzień 18, 2017
Kwas L-askorbinowy – właściwości i zastosowanie

Kwas L-askorbinowy (do zobaczenia tutaj) jest związkiem wykorzystywany nie tylko w medycynie, ale i kosmetyce. Witamina C uważana jest za związek, który wspomaga odporność....

Zioła

Wskazania i przeciwwskazania do stosowania morwy białej

Pomimo wielu udowodnionych właściwości morwy białej, nie należy jej stosować bez wcześniejszego zapoznania się ze wskazaniami i przeciwwskazaniami do jej spożywania. Jak każda roślina...

Październik 25, 2018
Muira puama – naturalny lek na potencję

Problemy z potencją dotyczą dziś wielu mężczyzn. Jeszcze do niedawna były kojarzone z panami w dojrzałym wieku i w ich przypadku były oraz są...
Wrzesień 24, 2018
Senes na przeczyszczenie

Senes jest mieszanką ziół oraz owoców krzewu z rodzaju Senna Mill. Posiada właściwości lecznicze i jest stosowany od wieków. Ma właściwości przeciwzapalne, bardzo często...
Sierpień 16, 2018
Moringa Oleifera – doskonała roślina

Przyznać trzeba, że moringa oleifera nie jest rośliną zbyt popularną, a o jej właściwościach zdrowotnych nie mówi się zbyt wiele. Warto jednak poznać jej...