Nadwaga jest problemem coraz większej części populacji. Również w Polsce jest to coraz częściej występująca dolegliwość. Przyczyn nadwagi jest co najmniej kilka, ale na pewno jest wśród nich zła dieta, obfitująca w negatywne dla organizmu składniki, a uboga w te korzystne. Gdy z racji szybkiego trybu życia trudno jest wprowadzić w życie pozytywne nawyki, można… Read more
Rafinowany olej kokosowy stał się ostatnio bardzo popularny i gros osób zaczęło z niego korzystać dla jego „cudownych” właściwości. Jak to naprawdę wygląda i czy korzyści korzystania z oleju kokosowego przeważają nad ewentualnym ich szkodliwym działaniem. Olej ten pozyskiwany jest drogą tłoczenia, podgrzewania i rafinacji kopry kokosowej, czyli białego miąższu orzecha kokosowego. Co zawiera olej… Read more
Pokrzywa przez wielu kojarzona jest tylko i wyłącznie z parzącym chwastem, którego należy omijać z daleka, aby nie narazić się na nieprzyjemne pieczenie i bąble na skórze. Niewielu wie, że ta roślina posiada bardzo wiele właściwości prozdrowotnych. Nasze babcie i prababcie doskonale wiedziały, jakie dobrodziejstwa kryją się w pokrzywach, dlatego stosowały napar z pokrzywy do… Read more
Najnowsze komentarze