Osoby będące na diecie wegańskiej bądź wegetariańskiej bardzo często zmagają się z niedoborami witaminy B12. Nie występuje ona bowiem praktycznie wcale w produktach pochodzenia roślinnego, na których opierają się te diety. Tymczasem jest ona niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Właściwości witaminy B12 Witamina ta nazywana jest inaczej czerwoną witaminą. Wzmacnia odporność na stres, wzmaga… Read more
Problemy z układem moczowym mają bardzo często nie tylko dzieci, niejednokrotnie problemy te obejmują także dorosłych i są szczególnie uporczywe i niebezpieczne dla kobiet w ciąży. Na szczęście, jest wiele sprawdzonych, naturalnych sposobów na to, aby leczyć takie choroby. Z pewnością warto sięgać po preparaty ziołowe. Zioła, które na pewno pomogą, czyli top 3 ziół… Read more
Yerba mate to drobno zmielone i ususzone listki Ostrokrzewu paragwajskiego. Największa popularnością cieszy się w krajach Ameryki Południowej (Brazylia, Paragwaj, Argentyna). Obecnie coraz częściej jest eksportowana do krajów europejskich, w których to cieszy się rosnącą każdego dnia popularnością. Powstają też specjalistyczne sklepy z yerba mate. Yerba mate – jak pić Warto pamiętać, że każdy przygotowuje… Read more
Najnowsze komentarze