Korzyści płynące ze stosowania witaminy B15

Zawsze warto sięgać po witaminy oraz suplementy diety, ponieważ pomagają one uporać się ze wszelkimi niedoborami i odpowiednio wyrównać ich równowagę w organizmie. Ostatnio coraz więcej mówi się jednak o witaminie B15.

witamina do codziennego stosowania

Jakie zastosowanie ma więc owa witamina b15?

Witamina b15 lub też kwas pangamowy, ponieważ występuje ona pod dwoma nazwami, ma zbawienny wpływ na nasz organizm. Między innymi długie i regularne przyjmowanie witaminy b15, znacznie poprawia odporność, zarówno psychiczną, jak i fizyczną naszego organizmu. Ponadto poprawia ona koncentracje, ułatwia zapamiętywanie, a także sprawia, iż nawiązywanie kontaktów staje się dużo łatwiejsze. Z tych też powodów witamina b15 znajduje się w stałym repertuarze sportowców oraz osób, które wkładają w swoją pracę ogromny wysiłek, jak na przykład kosmonauci. Podczas przyjmowania tej witaminy rozszerzają się naczynia krwionośne, co sprawia, że mięśnie są lepiej ukrwione, a także bardziej wytrzymałe.

Za granicą przeprowadzane były także testy na dzieciach chorujących na autyzm oraz na osobach, które zmagały się z wszelkiego rodzaju depresjami oraz załamaniami. Udowodniono, że zastosowanie w leczeniu wspomnianej witaminy, znacznie umacnia psychikę oraz wykazuje dalsze, pozytywne działanie.

W jakich produktach występuje witamina B15?

Witaminę tą znaleźć możemy w różnych produktach spożywczych, takich jak na przykład drożdże piwne, czy też brązowy ryż, nasiona dyni oraz słonecznika i sezamu. Oczywiście można kupić ją także w aptece, w postaci syntetycznej. Warto przyjmować ją wtedy zaraz po największym posiłku w ciągu dnia. Jej przyswajanie znacznie poprawiają także inne produkty, takie jak olej z wątroby rekina.

Warto sięgnąć po taki produkt, choć w Polsce wciąż nie jest on zbyt popularny i bardzo rzadko proponowany pacjentom przez lekarzy.

ekologin

Add your Biographical Info and they will appear here.

Leave a Reply

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *